"Medio siglo de Fe, Servicio y Cultura en la comunidad de La Unión"
Querida Comunidad Educativa:
Celebrando la Resurrección de Jesús, celebramos el día más grande de la historia en el que se abre para todos, “Una nueva esperanza”.
La Pascua de Cristo es nuestra Pascua. La fiesta de Pascua no sólo es fiesta de Cristo, es también fiesta para todos si el Espíritu de Jesús Resucitado llena nuestra vida de energía, novedad, de un nuevo aire espiritual que nos transforme tanto en lo personal como en lo familiar.
Con gran cariño les desea una
FELIZ PASCUA DE RESURRECCION
La Dirección
La Unión 24-Abril - 2011
DEPARTAMENTO DE LENGUAJE Y COMUNICACIÓN.
COLEGIO SANTA MARTA.
Descripción de la actividad: Para fomentar el uso de la comunicación oral expresiva y argumentativa, el foro se instaura como una útil herramienta de socialización. Por lo demás, se potencia el discurso expositivo, permitiendo en los estudiantes, el desarrollo de un trabajo colaborativo de investigación y diálogo.
Los estudiantes tendrán la posibilidad de apropiarse de un tema de contingencia nacional y/ o mundial, el cual deberán llevar a cabo mediante un proceso de investigación y trabajo en aula, el que finalmente, terminará con la presentación de éste, en la modalidad de un FORO.
Para hacer partícipe a todo el colegio de esta actividad, exponemos aquí la serie de tópicos o temas que los alumnos de octavo año, investigarán y complementarán con sus opiniones e intervenciones.
1.- El Bulling, matonaje y/o acoso escolar en Chile.
Debido a los importantes índices de violencia que estos últimos años han afectado la convivencia escolar, nos compete generar una mesa de diálogo en torno a este tema. Gracias a la información que tendrá que recopilar, serán capaces de generar diversidad de opiniones, a la vez, de involucrar a sus pares en esta necesaria conversación. Puedes centrarte en tu colegio, y realizar un seguimiento con observaciones y entrevistas, si es que consideras que también aquí existen estos problemas.
2.- Contaminación ambiental y/ o ecológica en la región o país.
Los estudiantes que desarrollen este tema, se verán con la responsabilidad de hacer acotación de él. Esto es, focalizar su investigación en algún desastre ecológico o ambiental sea de la región de Los Ríos, o de alguna otra localidad nacional, y a partir de allí buscar información, señalar niveles del desastre u otros antecedentes, y exponerlos con claridad ante el curso; para finalmente, comenzar el diálogo y el intercambio de opiniones.
3.- El embarazó adolescente y la liberación sexual en pre-adolescentes.
Con suma seriedad y compromiso, los responsables de sacar a relucir este tema, tendrán que indagar mucho en medios de comunicación y páginas de salud. El tema o más bien, el problema del embarazo adolescente se ha ido propagando en la última década, provocando gran deserción de los estudiantes de sus responsabilidades académicas y estancando de este modo, su normal vivir como niño o niña. Invitamos a este grupo a detectar las causas de este liberal modo de enfrentar su sexualidad.
4.- Discriminación racial y/o social hacia nuestras etnias y sociedades originarias.
Muchas veces nos hemos visto cómplices o testigos de fuertes descalificaciones hacia quienes poseen apellidos mapuches o que simplemente tienen rasgos físicos que se alejan de lo rubio o blanco de piel. También los medios de comunicación dan cuenta de aquello, cuando vemos por televisión protestas o conflictos que repetidas veces terminan en muertes o en penas de cárcel. Pero… ¿quiénes son los culpables? ¿De dónde surgen estos conflictos y por qué? Invitamos a este grupo a indagar en la historia nacional, para de este modo, entender el ahora.
5.- Las redes sociales y su influencia (positiva o negativa) en los estudiantes.
Este último tiempo, las redes sociales como fotolog, facebook o twitter, han irrumpido considerablemente en nuestro diario vivir. Ya no necesitamos movilizarnos para saber cómo está mi tía de Francia o mi amigo en Punta Arenas. Basta con mensajes o el chat, y de paso, ver sus fotos y sacar a relucir nuestros mejores posteos o comentarios. Pero… ¿qué sucede con nuestros estudiantes, especialmente con aquellos que no sobrepasan los 14 años y “chatean” hasta altas horas de la madrugada? ¿Saben aquellas madres lo que sus hijos hablan y con quién? Hemos sabido de muchos casos en que sujetos que se hacen pasar por jóvenes, programan citas que lamentablemente, terminan mal. Sin embargo, no podemos desestimar que este tipo de redes también han ayudado a gran cantidad de estudiantes a acceder a la información al instante. Invitamos a este grupo a indagar en los aspectos positivos y negativos que ofrecen estas redes sociales en los escolares.
6.- La desmotivación o deserción de los jóvenes a sus responsabilidades escolares.
La sociedad ha cambiado, y con ella, los jóvenes. Muchos son los factores que hacen que estudiantes no quieran ir al colegio. Pero, ¿nos hemos preguntado las causas de aquello? Se tratará de simple flojera, pero entonces ¿tampoco quieren trabajar? ¿Qué sucede allí?. O casos en que el abandono sí se debe a escases de dinero en la familia, o situaciones en que los padres obligan a sus hijos a trabajar en las calles mientras ellos quedan en casa viendo televisión. Hay múltiples hipótesis respecto a este problema, por ello, es que los invitamos a investigar en esta área y compartir esos hallazgos con el resto de sus compañeros. Será de suma relevancia, que este grupo haga entrevistas a mismos estudiantes de su entorno, para de este modo, conocer un poco más acerca de la problemática en cuestión.
7.- La obesidad infantil y juvenil en Chile.
Es un tema que está muy contingente hoy en día. En Chile los índices de obesidad en niños-incluso preescolares- han aumentado considerablemente. Invitamos a este grupo a introducirse en el mundo de la salud. Será de gran importancia acceder a información entregada en los medios de comunicación, como a sitios de medicina e incluso, a sus mismos profesores de educación física. Investigar ¿a qué se debe la mala alimentación? O ¿quiénes son los responsables de reducir estos índices? Son algunas de las preguntas que los llevarán a saber las verdaderas razones de su presencia.
8.- ¿Desastres Naturales o intervención y culpa del Hombre?
Últimamente nos hemos vistos partícipes de una serie de desastres que han afectado a nuestro país, como a otros del extranjero: Erupción de volcanes, terremotos, tsunamis, etc. Muchos de ellos se deben a nuestra ubicación en el planeta, pues como país, nos encontramos situados en el peligroso Cinturón de Fuego del Pacífico. Sin embargo, también se ha discutido que todo esto se deba al mal cuidado que el hombre ha generado en la Naturaleza, por lo que serían castigos y que próximamente la Tierra desaparecerá. Invitamos que a quienes tomen este tema, lo asuman con seriedad y mucha investigación. Les recomendamos abocar la investigación a hechos puntuales y determinar las causas de éstos. Lo pueden enfocar sólo a Chile o bien, hablar de modo general.
9.- Consumo de alcohol y drogas en niños y jóvenes.
Es un tema siempre contingente. El consumo de drogas en estudiantes o en niños que ni siquiera asisten al colegio, resulta muy común en Chile y hay diversos factores que influyen en su propagación. ¿Cuáles son estos factores? ¿Qué niños o jóvenes son más propensos al consumo de estas sustancias? ¿Qué motiva a estos jóvenes al consumo? ¿Cómo detenerlo? Invitamos a este grupo a informarse respecto al tema, en sitios de internet o en personas con conocimiento del área y a trabajar con encuestas o entrevistas, para dar respuestas a estas interrogantes.
Ahora… ¡A trabajar! Y recuerda a la hora de exponer tu tema y generar la instancia de foro, ser: creativos, motivadores y estar siempre informados. Y lo más importante, tener opinión.
Profesoras encargadas:
María Luisa De Río.
Nadia Lepe.
Como colegio, estamos atentos a lo que nuestros estudiantes consumen y desarrollan en su diario vivir, en pos de mantener una sana alimentación. Aquí te presentamos una serie de consejos, que servirán de apoyo y conocimiento a la hora de escoger qué comer y de qué forma.
¿Recuerdas cómo aprendiste a montar en bicicleta? Lo más importante era guardar el equilibro. Una vez logrado esto, podías pedalear cómodamente, para que las ruedas girasen y la bici avanzara.
Eso es precisamente lo que pasa cuando eliges la comida adecuada. Cuando por fin consigues armonizar la cantidad y el tipo de alimentos que consumes, todos los órganos de tu cuerpo realizan su misión y el organismo funciona de forma eficaz.
Seguir al pie de la letra los 10 trucos que te proponemos, te ayudará a estar siempre sano y en forma. Es tan fácil como montar en bicicleta … una vez que consigues mantener el equilibrio.
1. Comer es divertido… ¡Disfruta la comida!
Una forma estupenda de disfrutar de las comidas es hacerlo en compañía de la familia y los amigos, en casa o en el colegio. Resulta interesante observar qué escogen los demás, o con qué rellenan sus bocadillos. ¿Has probado alguna vez a cambiar el tuyo a diario¿ Échale un vistazo a lo que llevas en la bolsa de la merienda o a lo que tienes en tu plato de comida ¿Cuántos tipos de frutas y verduras distintos ves?
2. El desayuno es una de la comidas más importantes
Nuestro cuerpo necesita energía a cada instante y, después de pasar toda una noche durmiendo, su nivel de energía es muy bajo. Los coches, los autobuses y los trenes no pueden funcionar sin combustible. Del mismo modo, necesitas un buen desayuno, ya sea para ir al colegio o para dar una vuelta durante el fin de semana.
3. Procura comer alimentos muy variados durante el día. La receta para mantenerse sano es la variedad
Para gozar de buena salud, tienes que ingerir a diario más de 40 vitaminas y minerales distintos. Como no existe un alimento que los contenga todos, es muy importante que selecciones cada día una variedad de alimentos que sea equilibrada. En realidad, no existe comida buena ni mala, así que no tienes por qué renunciar a la que te gusta. La mejor forma de llevar una dieta equilibrada, consiste en comer todos los días distintos tipos de alimentos.
4. ¿Qué alimento va ganando? Haz de los carbohidratos la base de tu alimentación
La mayoría de las personas no consumen suficiente comida rica en carbohidratos, como cereales, arroz, pasta, patatas y pan. Al menos la mitad de la calorías de tu dieta debería provenir de estos alimentos, así que no está de más que incluyas como mínimo uno de ellos en cada comida. Prueba el pan integral, la pasta y otros cereales, que te aportarán mucha fibra. ¿Has intentado hacer pan tú mismo? ¡Es divertidísimo y huele que alimenta!
5. ¡Choca esos cinco! Come fruta y verdura en cada comida, ¡y también entre horas!
La fruta y la verdura son los alimentos más ricos en vitaminas, minerales y fibra. Todos deberíamos tratar de comer cinco raciones diarias. Por ejemplo, un zumo de fruta en el desayuno, una manzana o un plátano entre horas y dos tipos de verdura en las comidas. Con eso ya tenemos el total. ¿Cuántas variedades puedes distinguir en el supermercado? ¿Por qué no pruebas algunas nuevas?
6. Detalles sobre las grasas. El exceso de grasas saturadas no es bueno para la salud
Comer muchos de esos alimentos grasos que tan buenos están (como la mantequilla, las cremas para untar, la carne y las salchichas fritas, las tartas saladas y los dulces) puede ser malo para el organismo. Así que, no lo olvides, sírvete una buena ración de pan, pero modérate con la mantequilla. Aunque hace falta algo de grasa para obtener todos los nutrientes que necesitamos, comer con moderación esos alimentos es menos arriesgado para la salud y para la báscula. De modo que, si la comida del mediodía es más bien grasa, come algo ligero en la cena.
7. ¡La merienda está servida! Come a la hora indicada y cambia con frecuencia lo que picas entre horas
Aunque comas con regularidad a lo largo del día, hay veces en que te entra hambre entre las comidas, sobre todo si has hecho mucho ejercicio físico. Los tentempiés o aperitivos pueden engañar el hambre, pero no deben nunca sustituir a las comidas, sino servir sólo de complemento. Existen de alimentos para picar a tu disposición. Puedes escoger entre patatas fritas, pipas y otros productos envasados, barras de chocolate, bizcochos y galletas. En otras ocasiones, quizá prefieras un bocadillo, fruta o verduras frescas, como apio o zanahorias. Sean cuales tus preferencias, recuerda que lo más sano para mantener una dieta equilibrada es seleccionar alimentos muy variados.
8. Sacia la sed. Bebe cuanto puedas
¿Sabías que más de la mitad de tu peso es agua? Por lo tanto, además de aportarle al cuerpo todos los alimentos que necesita a diario para estar en forma, tienes que regarlo con un mínimo de 5 vasos de líquido al día. Es muy importante tener siempre bebidas a mano para evitar la deshidratación, sobre todo cuando hace calor o cuando practicas mucho ejercicio. Por lo general, aunque no siempre, el cuerpo te la comunicará haciendo que sientas sed. El agua del grifo está bien, pero también la mineral es fantástica, así como los zumos de fruta, el té, los refrescos, la leche y las demás bebidas.
9. ¡Cuida tus dientes! Cepíllate los dientes al menos dos veces al día
Cepíllate los dientes al menos dos veces al día. Comer con demasiada frecuencia durante el día alimentos ricos en azúcar o fécula puede contribuir a la aparición de caries. Así que, ¡no te pases todo el día comiendo chuchearías y bebiendo refrescos! Si quieres conservar una sonrisa espléndida, también tendrás que lavarte los dientes dos veces al día con un dentífrico con flúor. Además, después del cepillado nocturno, no debes comer nada y beber únicamente agua.
10. ¡Muévete! Haz ejercicio a diario
Al igual que las bicicletas se oxidan si no las utilizas con frecuencia, tus músculos y huesos necesitan que los mantengas activos. El ejercicio es indispensable para mantener en forma el corazón y fortalecer los huesos. Y puede resultar muy divertido. Procura realizar algún tipo de ejercicio cada día, como ir caminando al colegio, o subir las escaleras deprisa. También los juegos que practicas en el recreo, como el fútbol o saltar a la cuerda, son un buen entrenamiento. La natación es uno de los deportes más beneficiosos par la salud.
Fuente de información: Aquí.
Y tú ¿estás comiendo sano?
De esta forma sabemos que no es Gabriela Mistral, ni Pablo Neruda, o Parra los que están dentro de su obra. Todo es un mundo creado, para desenvolver esa voz, en una situación en particular. ( y lo mismo sucede con los otros géneros literarios).
Luego de haber desarrollado algunas preguntas de interpretación, y de vocabulario, los estudiantes emplearon aquellas herramientas y diseñaron un propio autorretrato, el cual debía ser literario, utilizando una voz poética (hablante lírico) imaginada con plena libertad, sumándole a ello, el uso de términos poco usuales para la descripción de los rasgos de este sujeto hablante. Es así como surgieron hablantes líricos de marinos, dueñas de casa, arañas, niños vagabundos, entre otros. Una gran variedad de voces que dieron a entender, que la imaginación aún está muy viva en nuestros estudiantes.
Aquí, alguno de los textos que surgieron de tal actividad.
Profesora: Nadia Lepe.
Autorretrato de un león marino
(Gabriel Vera)
Nadando con presteza por los mares,
cazando entre los escasos cardúmenes polares
ser un lobo marino no es tan fácil.
Vivo en los roqueríos árticos,
donde el frío domina,
viendo aureolas boreales,
la tarde termina.
Me gusta estar en el mundo acuático,
pero al salir del abrazador mar,
retorno a mi cueva,
aquella de afilados carámbanos.
Cansado de por horas nadar,
en mi hogar me debo quedar.
El aciago temporal,
de granizos y truenos ominosos,
destruye la hora de ir al mar sinuoso.
Amanece,
y con mi familia despertamos
de la confortable cueva
así, vamos otra vez al mar,
para en las aguas pescar,
esa que nos gusta frecuentar,
y en la fofa arena dibujar.
Autorretrato (Daniela Ríos)
Soy una artista muy conocida,
amo la vida pues es muy sencilla.
Cutis perfecto, ningún defecto,
última en moda, y un poco envidiosa.
En mi trabajo,
errores no cometo, pues de eso depende mi empleo.
Soy perfecta y no me quejo.
Nefasta es la gente que no me sigue,
pues de mis películas, ellos viven.
¿Alfombra roja?
Ella me llama,
pues quiere que deposite mi pies
sobre su gasa.
Mi extraño pesar (autorretrato)
(Héctor Pustela)
Solo, mi vida entera la he pasado en azul,
sólo la dulce oleada que choca mi barco.
Es el descanso inevitable de mi extensa y sufrida vida.
Mis colegas y yo, no podemos pensar en otra cosa,
ni discutir opiniones de otra índole.
Mis 40 años en este nefasto e inconfortable pesar,
me han dejado cambios irreductibles en mi cuerpo:
tuerto, escaso de pelos y sin brazo.
Cuando piso tierra, me siento afortunado.
Aún así, la gente me ve y se arranca, me evita.
Y al verme zarpar, ellos comentan:
-ahí va él-
-ahí va-
El viejo lobo marino.
Autorretrato (Sebastián Marrián)
Ya estoy cansado de ver morir a mis primos, padres, tíos y hermanos,
para, finalmente, ser torturado.
¡Ya veo la muerte en mis manos!
Después de tanto obtener sangre
Finalmente, la estoy derramando.
Sólo recuerdo esa mano acercándose a mí,
y esta vida que ya estoy dejando.
Bueno… ¿qué más puedo pedir?
Si sólo soy un zancudo.
Para ustedes, una escoria.
Sólo quieren sacarme de este mundo.
Sólo pido que me recuerden,
pero no como una basura,
sino como un héroe,
que cambió la estructura.
Mi sucio autorretrato. (Andrea Coliñir)
Soy un sucio mendigo
que vive con el dinero de otros.
Vivo en la calle,
en la fría vereda de la tristeza.
Acogido por gente acomodada-
aunque esas personas lo hacen con cierto asco-
Perdí mi trabajo por el alcohol, mi pasión, mi adicción.
Mi familia aburrida de mí, me echó de la casa.
Cerré con un portazo, el portazo del adiós.
No les he vuelto a ver desde hace unos diez años;
desde entonces,
sólo me besa mi propia pobreza.
